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natural yoga
身体と心を整え
身体の内側から輝く
お寺で味わう非日常ヨガ
美濃加茂市 お寺ヨガ
身体が硬いからヨガができるか不安。
とお声をよくいただきますが身体が硬い人は
普段あまり使われていない筋肉や関節を使うことになるので、身体の変化をより実感しやすいです。
お仕事帰りや家事の空き時間に自分だけの時間を過ごしてみませんか？
ヨガの深い呼吸は心を落ち着かせ心にゆとりをもたらしてくれます。
ヨガをしたことがない方のご参加が大半ですので、未経験の方、運動が苦手な方大歓迎です。
祥光寺のご紹介
インストラクター紹介
外観
室内
駐車場 お寺横
ヨガインストラクタ－ yumiko
全米ヨガアライアンス RYT200取得。
現在はリバーポートパーク美濃加茂さんや
美濃加茂市のお寺ヨガ祥光寺さんにてヨガ教室を開催中。
ヨガが初めての方や身体が硬い方でも参加できるリラックスヨガ。
深い呼吸と共にのんびりと身体を動かす心地良さをぜひ体験してみて下さい。
美濃加茂市以外にも関市、可児市周辺の方もご参加していただいております。
イベント、フェス、企業様等のお仕事のご依頼も行っておりますので、お気軽にご相談ください。
初回体験価格
￥1500
通常価格
￥2000
回数券
￥7500 / 5回券
有効期限３ヶ月
日程
持ち物
毎週水曜日 10：30－11：30
毎週金曜日 18：30－19：30
20:00－21：00
・動きやすい服装
・飲料水
・ヨガマット (レンタル￥200)
・冬は暖かい格好と
ブランケットのご持参をおすすめします
